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返潮工作,這些新型冠狀病毒防護一定須知

科組:呼吸科藥師作者:鄧美如

  專家預估未來10天至兩周出現疫情高峰,返潮工作這些新型冠狀病毒防護一定須知91%
  
  截至2月3日24時,全國累計報告確診病例20438例,重癥病例2788例,累計死亡病例425例,累計治愈出院病例632例,疑似病例共有23214例。
  
  專家預估未來10天至兩周出現疫情高峰
  
  針對目前新型冠狀病毒肺炎疫情,鐘南山院士表示,“目前全國的疫情仍處于上升期,判斷此次疫情或會在未來10天至兩周左右出現高峰,但我們判斷應該不會產生全國性爆發,而可能只為局部爆發。”現對于新冠狀病毒,最原始有效的方法仍是“早發現、早隔離”。
  
  面對未來10天至兩周出現疫情高峰很多人表示恐慌,政府和相關部門積極采取了多項全國性的舉措:延長假期、交通管制、公共場所體溫檢測排查、積極宣講少聚集等,讓國民盡量在家自我隔離,大大減少了人傳人爆發性傳染風險,而各縣措施的緩和下,感染人群雖然持續上漲,但并沒有出現大面積大規模的感染問題出現,而在未來10天至兩周出現疫情高峰,這段時間恰巧是延長假期后返潮高峰,眾多國民都擔心在返潮工作期間感染,紛紛表示之前自我隔離降低感染不是功虧一簣!
  
  如何降低疫情爆發高峰感染風險4大防護措施需知道!
  
  佩戴口罩
  
  這個相信大家都不會反對,現在外出防護措施之首就是佩戴口罩,眾多的公眾場合已經文明規定不佩戴口罩不容許進入?;蛟S有些人覺得這樣的措施大驚小怪,但是在新型冠狀病毒肺炎疫情這樣的情況下,戴口罩顯得異常重要。
  
  曾經有研究顯示,打出一個噴嚏,會噴出10萬個唾液飛沫,而這些飛沫中有著成千上萬個病原體,那么它們就會以41米/秒的速度向前“飛奔”。如果剛好這個沖著你打噴嚏的人身上攜帶著病毒,倘若您沒有戴口罩,就會大大增加感染風險。而戴口罩一來重點保護自己不被別人感染,而來也保護他人,說到底口罩就如同給給呼吸系統設置一道“過濾屏障”。
  
  勤洗手
  
  新冠狀病毒傳播方式較多,接觸傳播是其中一種廣范且感染高危險的方式,而手是最容易被感染,同時也是最容易感染其他身體部位,保持手清潔干凈,有利于預防病毒傳播!在保持手部清潔的原則方面就是勤洗手,但是外出返程的過程中,可能沒有辦法做到勤用洗手液肥皂等洗手,那么就可以攜帶有消毒作用的相應酒精消毒產品,如免洗洗手液、酒精海綿等搓手!尤其是在搬運行李后、吃東西前、上廁所后……都應該及時對雙手進行清潔。不過這里重點提醒一下,有調查發現,在在糞便中發現病毒,盡量減少公眾場所的廁所使用,其次就是如廁后一定要洗手液搓手不少于20秒!
  
  穿衣保暖
  
  很多人都會想著穿衣保暖究竟跟預防新冠狀病毒有啥關系!相信大家都知道,對于新冠狀病毒肺炎的治療,除了相應的藥物起作用之外,更重要的是個人的免疫能力,預防新冠狀病毒,同樣是一場免疫力戰爭,而穿衣保暖,能預防受寒感冒,導致免疫力下降,因此預防新冠狀病毒,穿衣保暖少不了,千萬不可以掉以輕心!
  
  回家消毒殺菌
  
  一路奔波擔驚受怕,人一回到家一直緊繃的精神容易松懈,就會放松警惕,如果你覺得一回到家就立馬無憂就大錯特錯了,如果回到家不好好做好這些步驟,你可能還在病毒的風險之中!首先佩戴長時間的口罩處理,千萬不可以隨意丟棄在垃圾桶,這樣原本口罩上的細菌病毒就有可能散播,所以處理口罩要避免碰觸口罩的內外表面,學會手指輕捏口罩邊緣由內向外反向折疊后,用自封袋包裝,建議最好再使用5%的84消毒液按照1:99配比后,撒至口罩上進行處理,減少二次感染的風險。而回到家后身上穿的衣服,要學會從內往外翻,晾至通風的地方或盡快清洗,最后很重要的一點就是75%酒精或上述提到的84消毒液配比后噴灑接觸過的門把等地方,并立馬洗手液或肥皂清洗雙手,搓洗不低于20秒!如果可以的話,盡快洗澡,更換全身衣物就更好啦!
  
  未來10天至兩周出現疫情高峰,返潮工作這些新型冠狀病毒防護小妙招,趕緊接招吧!

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