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你知道嗎,頭發(fā)要這么吹才能減少對頭發(fā)的傷害

科組:皮膚性病科藥師作者:梁嘉怡

如果問精致的“豬豬”女孩必備的配置是什么?姐妹我猜是一頭讓人“檸檬酸”的靚麗秀發(fā)。作為一個精致到每根發(fā)絲尖兒的女孩在頭發(fā)保養(yǎng)上自然要下不少功夫。但是每次經(jīng)歷洗頭后要如何讓頭發(fā)不失優(yōu)雅地變干呢,這應(yīng)該是每個精致女生都會有的疑惑。
 
 
洗了這么多年的頭,你又是怎么讓頭發(fā)干呢?
 
 
這個問題的回答可以分為兩派。第一種女生說頭發(fā)自然風(fēng)干就好了嘛,用小豬佩奇(電吹風(fēng))吹干會很傷發(fā)的;第二種女生說,洗完頭發(fā)后如果不盡快吹干,很容易讓濕氣入侵體內(nèi),會頭痛著涼的。
 
其實這兩種說法既對也不對。用吹風(fēng)機(jī)完全吹干或者自然干對頭發(fā)都是不好。
 
 
首先,我們先了解一下頭發(fā)的結(jié)構(gòu)是怎樣?
 
頭發(fā)是長管狀結(jié)構(gòu),最外層的是表皮層——也就是我們俗稱的角質(zhì)層,由毛鱗片組成,保護(hù)著頭發(fā)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)。中間層是皮質(zhì)層,包含角蛋白和色素。當(dāng)這兩層得到保護(hù),頭發(fā)就會堅韌、光亮柔順。
 
 
只要頭發(fā)是處在濕潤的狀態(tài)下,毛鱗片就會打開,頭發(fā)就容易受損。如果用較熱的水洗頭的話,會破壞角質(zhì)層保護(hù)層,讓毛發(fā)受損。頭發(fā)吸水膨脹再吹干,會損害發(fā)質(zhì),讓頭發(fā)變得干燥開叉。雖然馬上吹干頭發(fā)能縮短吸水膨脹的時間,但是吹風(fēng)機(jī)的熱量給頭發(fā)帶來的傷害也不會少。用大功率的電吹風(fēng)會令頭發(fā)更加脆弱易斷。
 
 
既然頭發(fā)不能過度受熱,那自然干就可以了吧?
 
 
自然干同樣對頭發(fā)也不好,等待風(fēng)干的時間很長,這時候頭發(fā)會保持持續(xù)膨脹的狀態(tài),在毛發(fā)外層的保護(hù)性蛋白就會不斷流失。頭皮長期濕噠噠的話,久了也容易滋生細(xì)菌,危害到頭皮健康,頭痛也是可能的。
 
 
多數(shù)人都是在晚上洗頭,如果頭發(fā)未干透就躺下睡覺,當(dāng)頭發(fā)與枕頭摩擦,會造成毛鱗片脫落和損傷。睡覺時面部神經(jīng)處于松弛狀態(tài),抵抗力也較低,在天冷的時候再受到濕發(fā)的冷刺激,會影響到耳后的面神經(jīng)導(dǎo)致局部痙攣,誘發(fā)面癱。自然風(fēng)干的過程中,頭發(fā)的水分蒸發(fā)會帶走一部分熱量,而且不能讓頭發(fā)變得順滑。
 
 
那吹干和風(fēng)干都不行嗎?到底要怎么干才是正確呢?
 
其實用吹風(fēng)機(jī)吹干和自然風(fēng)干也都是可行的,只不過要兩者配合才是最好!單一的方式都會讓頭發(fā)受到傷害。
 
 
正確的做法是:
 
1、  洗完頭不要著急吹干,先用毛巾吸干按壓頭發(fā)的水分,注意動作要輕柔,是吸干,不是擦干。用力擦濕發(fā)也是會破壞毛鱗片。
 
2、  等頭發(fā)的水分蒸發(fā)了一部分,微干后就可以使用吹風(fēng)機(jī)了。而且可以在發(fā)尾涂抹上一些護(hù)發(fā)精油,讓毛鱗片更順滑,減少摩擦損傷。
 
這里面用電吹風(fēng)吹干頭發(fā)的學(xué)問可大了,吹風(fēng)機(jī)也要有使用方法!
 
「佩奇:此處應(yīng)有我名字」
 
 
A.避免用熱風(fēng)和強(qiáng)風(fēng)吹;
 
B.吹風(fēng)機(jī)與頭皮要保持一定的距離,最好不小于15cm;
 
C.吹風(fēng)機(jī)不要在同一位置停留過久,可連續(xù)移動吹發(fā);
 
D.分層、分區(qū)吹發(fā),不宜吹得過干。順序應(yīng)從內(nèi)往外,先吹發(fā)根,再吹發(fā)梢。順著頭發(fā)吹,不要倒吹。將頭皮吹干,發(fā)梢吹至6-7成干,剩下的就可以等待自然干了。
 
各位tony姐妹,趕緊碼住這個吹發(fā)方法吧——精致就是要從頭到尾,好好地保護(hù)好我們每一根珍貴的發(fā)絲!
 
參考:
[1] 楊頂權(quán). 日常護(hù)發(fā)有門道

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