色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚病。它的分類比較常見的是黃褐斑、雀斑和老年斑等。而黃褐斑雀斑是最常出現(xiàn)在女性臉上。
色斑一直是女性很關(guān)心的問題，而夏天卻是一個會讓色斑更容易產(chǎn)生或者加重的季節(jié)。因為夏季的陽光有著更加多的紫外線。但是紫外線是怎樣讓色斑產(chǎn)生或加重的呢？接下來我們就詳細來了解一下吧。
先來看看黑色素和色斑的之間是怎樣的一個關(guān)聯(lián)。黑色素相當于我們身體體表的“涂料“，能使皮膚產(chǎn)生色澤，也是保護皮膚和身體免受紫外線損害和其它自由基損害最重要的物質(zhì)之一。當黑色素生產(chǎn)量沒有超過肌膚所需，而且黑色素和表皮的新陳代謝正常，肌膚是健康且膚色明亮的。
當外界因素或體內(nèi)因素造成黑色素細胞代謝紊亂，導(dǎo)致黑色素在皮膚表皮堆積，造成色素分布不均，就形成了色斑，其實色斑形成的原因有很多，但主要還是紫外線，紫外線既是讓色斑產(chǎn)生的外界因素也是使惡化的因素。
當人體皮膚處于夏天這樣一個陽光充足、具有強烈紫外線的季節(jié)，很容易就會接受到過多的紫外線照射。而皮膚為了保護人體免受傷害，表皮就會選擇進行產(chǎn)生更多的黑素顆粒，讓黑素顆粒去吸收紫外線。大家曬太陽后會變黑就是這個道理。所以色斑形成的重要原因其實就是日光中的紫外線照射，這也是為什么夏季需要做好防曬的原因！
引起色斑的原因其實還有很多的，不僅僅只有紫外線照射這一個。對于女性來說，內(nèi)分泌失調(diào)也是一個重要的原因。經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化，可以影響黑色素的產(chǎn)生。另外，內(nèi)分泌不穩(wěn)定也會間接引起色斑，通常是內(nèi)分泌不穩(wěn)定造成情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致的。
一些常見的不良生活習慣也會使黑色素增加，例如偏食、工作壓力過大、睡眠不足等等。像睡眠時間不穩(wěn)定的人，會造成皮膚代謝率不佳，影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。但雀斑的主要原因卻是遺傳，多從5歲左右兒童開始，女性居多。
所以夏天來了，大家要更加去注意防曬，例如防曬霜、防曬衣、遮陽傘、帽子等，這些都是防曬的好幫手。
