所謂腎衰竭，是各種慢性腎臟疾病惡性發(fā)展到后期，引起腎功能部分或者全部功能喪失的一種疾病狀態(tài)，分為急性和慢性腎功能衰竭兩種。
腎衰竭屬于比較嚴(yán)重的腎臟疾病，也是一種慢性疾病，如果腎衰竭癥狀變得很嚴(yán)重，是會影響到患者生命的。
我們都知道腎臟里有很多微小血管叫腎小球，承擔(dān)身體代謝、廢物排泄、維持腎功能正常運(yùn)作的作用，如果一個(gè)人得了腎衰竭，那他的腎功能處于不可逆轉(zhuǎn)的狀態(tài)，腎臟的腎小球伴有一定的硬化，那沒有血液循環(huán)，就代謝不了廢物，過濾不了廢物，垃圾越積越多，對患者的健康造成的危害是極大的。
目前來說，得了腎衰竭的患者，如果在接受血液凈化/腹膜透析，或者進(jìn)行腎移植，部分的腎衰患者壽命會得到延長，少則活多20-30年，多則可以長期生存下去，都沒有問題。
所以，腎功能喪失對健康造成的影響是非常大的，不可逆的，也是比較難治的，為了更好的保護(hù)腎，不讓它一步步走向衰竭，那么在生活中我們就應(yīng)該做好腎衰竭的預(yù)防工作，遠(yuǎn)離腎衰竭。
遠(yuǎn)離腎衰竭，做好以下5點(diǎn)
1、預(yù)防相關(guān)疾病
要想預(yù)防腎衰竭，需要預(yù)防高血壓、高血糖、血管硬化等疾病，減輕對腎臟帶來的壓力。
2、規(guī)范飲食習(xí)慣
對于腎病預(yù)防，也要從飲食下手。低鹽低鈉飲食，減輕對腎臟代謝的負(fù)擔(dān)，除此外需要低蛋白飲食，提供所需營養(yǎng)，而且有利于吸收，烹飪方式上少油炸，清淡為主。
3、合理用藥
如果感冒咳嗽，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，避免腎毒性的藥物，比如抗生素、非甾體類消炎藥等，會對腎臟有損害。
4、運(yùn)動+休息+好心態(tài)
按時(shí)作息，熬夜會對腎臟有傷害，定期進(jìn)行戶外運(yùn)動，勞逸結(jié)合，提高自身免疫力，同時(shí)保持樂觀的精神狀態(tài)。
5、定期檢查
要經(jīng)常檢查血常規(guī)尿常規(guī)和血壓要避免受涼、避免感冒和避免感染，及時(shí)監(jiān)測腎臟功能。
