夏季要怎么做才能遠離青春痘？時下正值炎炎夏日，氣溫較高，皮脂分泌量較多，過多的皮脂使面部油光發亮，極易沾染灰塵，使面部顯得污穢油膩，也容易長青春痘。

 

　　青春痘是一種慢性皮膚問題，原因是毛囊被油脂和死皮膚細胞堵住，出現的部位有臉部、胸部、脖子、背部和肩部。尤其是長在臉部的痘痘，讓人很煩惱。痘痘有白頭的、黑頭的、小紅包、疙瘩、大的很疼的結節或囊性病變等。

 

　　夏季要怎么做才能遠離青春痘？

 

　　1、夏季飲食應清淡，忌高糖、高熱量、高脂肪和辛辣刺激，如糖、巧克力、油炸煎炒的主食或菜肴、酒、生蒜、肥肉、濃茶、可樂、咖啡等。

 

　　維生素a或胡蘿卜素可以促使皮脂排出通暢，需多食，如胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜等。b族維生素有調節皮脂腺分泌的作用，需多食，如豆類、乳類、蛋類、綠葉蔬菜、水果等。

 

　　2、清潔皮膚時，應選擇較高的水溫，熱水可以更多地清除油脂。皮膚徹底清潔之后，可以用熱水和冷水交替拍面，用以加速血液循環，增強皮膚抵抗力。根據面部出油脂的多少，一日洗2到3次。

 

　　3、要保持健康的心態，穩定的思想情緒，保證充足的睡眠，失眠熬夜也會加重粉刺。

 

　　特維絲對祛除青春痘有沒有效？

 

　　特維絲用于治療青春痘時具有縮小皮脂腺組織，抑制皮脂腺活性，減少皮脂分泌，減輕上皮細胞角化及毛囊皮脂腺口的角質栓塞，并抑制痤瘡丙酸桿菌數的生長繁殖。近來研究還表明特維絲調控與痤瘡發病機制有關的炎癥免疫介質以及選擇性地結合維A酸核受體而發揮治療作用。

 

　　溫馨提醒：大家平時注意面部清潔，并且經常做好臉上護理工作，就能減少長青春痘的頻率。更要忌食忌藥。如果您對青春痘的信息還有疑問，可以免費撥打康德樂大藥房咨詢熱線400-168-0606，將有專業藥師為您解答。