丹梔逍遙膠囊對月經不調有用嗎？
丹梔逍遙膠囊可以疏肝健脾，解郁清熱，養血調經。用于肝郁脾弱，血虛發熱，兩肋作痛，頭暈目眩，月經不調等癥。丹梔逍遙膠囊的主要成分包括：柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、甘草、牡丹皮、梔子。
月經不調平時應該怎么調理？
1．飲食方面要注意營養平衡，除了蛋白質足量攝入外，脂肪及糖類應適量，同時特別注意維生素E、D及礦物質如鐵鈣的補充，其中適當補充維生素E可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲性腺萎縮的進程，起到抗衰老的作用，并可調節免疫功能，每日150-300毫克即可。
2．要適當加強運動，運動有利于促進新陳代謝及血液循環，延緩器官衰老。運動應該量力而行持之以恒，循序漸進，如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運動.
3．保證充足睡眠，晚餐不宜過飽，晚上不做劇烈運動。
4．維持和諧的性生活，可增強對生活的信心，精神愉快，消除孤獨感，緩解心理壓力，并能提高人體免疫功能。
5．盡量使你的生活有規律：熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。
康德樂大藥房藥師溫馨提醒：月經不調對女性的身體危害很大，希望廣大女性朋友要重視起來。如果您還有什么需要了解的，可以撥打康德樂大藥房免費熱線電話400-168-0606進行咨詢。
