絕經能吃補佳樂嗎?飲食上怎么調整

　　女性朋友們在45歲左右會逐漸的進入絕經期，在這期間女性朋友們往往會出現一些心理障礙，要注意做好身體的保健工作，提高身體的素質，這樣才能減少絕經對于自身的傷害。要預防絕經帶來的不適癥狀，女性朋友們可以服用藥物來調理，那么絕經能吃補佳樂嗎?飲食上怎么調整?我們來了解一下。 　　在絕經期，女性朋友們要注意正確的服用藥物，調理自身不適癥狀。補佳樂適應癥：與孕激素聯合使用建立人工月經周期中用于補充主要與自然或人工絕經相關的雌激素缺乏：血管舒縮性疾病(潮熱)，生殖泌尿道營養性疾病(外陰陰道萎縮，性交困難，尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙，衰弱)。在用藥的同時，女性朋友們要注意做好飲食的調理工作。 　　女性朋友們在決定期間要多吃一些富含鈣和維生素的食物，比如蝦皮，雞蛋，豆類等食物，要減少高脂肪食物的攝入量。建議要改掉自己不良的生活習慣，比如喝酒、喝咖啡等之類的，少吃辛辣、刺激性的食物，在飲食方面要堅持少食多餐的飲食習慣，這樣更利于身體胃腸道的吸收，避免影響到身體健康。 　　朋友們如果購買補佳樂等藥物的話，建議去當地正規的藥店來選購藥物，比如康德樂大藥房。開藥店在很多的城市都有分店，藥物種類也是比較多的，專注于處方藥，女性朋友們可以放心的選購。