導讀：白草香解郁安神膠囊功能主治是疏肝，解郁，安神。用于失眠癥屬肝氣郁結癥，癥見失眠、情志不舒、胸脅脹悶或疼痛、口苦、腹脹、脈弦。

　　白草香解郁安神膠囊能治失眠嗎？很多人都知道醫治病痛最寶貴的藥品就是勞動和運動，然而現實生活中很多人都缺乏這樣的時間和機遇，所以依然可能會出現失眠的情況，有個朋友可能需要在醫生的指導下使用白草香解郁安神膠囊。 　　白草香解郁安神膠囊成份有夏枯草、白芍、合歡花、酸棗仁（炒）、柴胡、香附、地黃、五味子、首烏藤，功能主治是疏肝，解郁，安神。用于失眠癥屬肝氣郁結癥，癥見失眠、情志不舒、胸脅脹悶或疼痛、口苦、腹脹、脈弦。 　　接下來小編就為大家介紹下嚴重失眠可以吃哪些食物改善睡眠? 　　小米；飯后的困倦程度往往與食物蛋白質中的色氨酸的含量有關。色氨酸能促使大腦神經細胞分泌出一種使人欲睡的血清素--5-羥色胺，它可使大腦思維活動受到暫時抑制，使人產生困倦感覺。而小米中色氨酸的含量在所有谷物中獨占鰲頭，每百克中含色氨酸量高達202毫克，是其他谷類食物無法比的。另外，小米富含易消化的淀粉，進食后能使人產生溫飽感，可促進人體胰島素的分泌，進一步提高腦內色氨酸的數量，幫助緩解失眠癥狀。 　　豬心：豬心確實具有安神作用。豬心，性味甘、咸、平。有安神定驚，養心補血之作用。豬心作為營養與苭用菜肴，已有悠久的歷史了。豬心的蛋白質含量是豬肉的2倍，而脂肪含量僅為豬肉的十分之一，此外，還含有較多的鈣、磷、鐵、維生素、煙酸等成份，可用來加強心肌營養，增強心肌收縮力?？芍委燇@悸、怔忡、自汗、失眠等癥。 　　靈芝：有益氣、養心安神、止咳平喘之作用，對心氣虛或氣血不足的失眠、心悸、健忘等癥的治療有較好的效果。 　　蜂蜜：往你的溫牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大腦停止產生進食素從而起到治療失眠的作用，進食素是最近發現的一種與保持清醒有關的神經傳遞素。 　　白草香解郁安神膠囊你幫助一部分人改善失眠的癥狀，但是也應該要注意選擇對癥的藥品，對癥的藥物可以讓你在短時間之內得到比較大的幫助，而選擇，不對癥的藥物則有可能會讓你，在長時間內無法得到好的效果。