導(dǎo)讀：益安寧丸吃后有養(yǎng)心安神作用嗎？益安寧丸適應(yīng)癥：補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。

　　社會(huì)的壓力在不斷的增加很多，患者在生活中會(huì)出現(xiàn)不如意的事情，不少的人們會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠癥，這對(duì)于自身的健康影響相對(duì)較大，出現(xiàn)失眠這種情況，建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，可以通過藥物治療和生活起居的方式進(jìn)行調(diào)整，那么益安寧丸吃后有養(yǎng)心安神作用嗎？ 　　益安寧丸適應(yīng)癥：補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。益安寧丸成份：西洋參、石斛、冬蟲夏草、鱉甲、鹿茸、五味子、雞內(nèi)金、龜板。 　　規(guī)律的生活對(duì)于我們每個(gè)人都是很重要的，出現(xiàn)失眠癥，建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，尤其是注意養(yǎng)成定時(shí)入群和定時(shí)起床的好習(xí)慣，做到早睡早起，避免熬夜，避免過度的勞累，服用益安寧丸等藥物期間患者要注意，平時(shí)多洗熱水澡，可以通過泡腳、喝牛奶等方法來改善自己的身體機(jī)制，白天有時(shí)間也可適當(dāng)從事體育鍛煉，有助于晚上更好的睡眠，平時(shí)患者也要給自己營(yíng)造一個(gè)好的環(huán)境，注意室內(nèi)保持清潔和安靜，讓自己遠(yuǎn)離噪音。 　　益藥康德樂大藥房提醒：了解了“益安寧丸吃后有養(yǎng)心安神作用嗎”的內(nèi)容，患者治療疾病要從細(xì)節(jié)做起，要學(xué)會(huì)自我安置，可在睡覺前做一些放松的活動(dòng)，這樣能更好的讓自己的精神放松，也能夠加快自己入睡，患者平時(shí)應(yīng)該盡量避免午睡或打盹兒。