黃褐斑屬于常見的一種皮膚疾病，患者患病后往往會出現面色憔悴、皮膚暗沉等的現在，黃褐色的斑點分布在面部，讓患者的容貌受到了很大的影響，不少患者甚至因此而自卑不已，建議要及時的進行治療，目前也有了不少的藥物可以使用了，千白很多人可能不了解，那么千白適合哪些人使用？ 　　千白適應癥：黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治療。千白用法用量：每天早晚各一次，適量外搽斑處，一般要搽數周，色素斑才會減輕；如果病變無仍持續用藥幾周。當斑變顏色恢復至正常膚色時，應漸漸減少用藥。用藥時如治療2個月后仍未出現去斑或色素變淺，應停用該藥或遵醫囑。 　　面部出現皺紋和黃褐斑多數是由于光老化引起的，建議要做好防曬工作，尤其是夏季紫外線比較強烈，建議要做好防曬工作，外出的話要佩戴遮陽傘和帽子，減少紫外線的照射。患者在使用千白等藥物期間要定期的去醫院進行檢查和俄治療，建議要保證自己充足的睡眠時間，注意多休息。 　　了解了“千白適合哪些人使用”的相關知識，對于黃褐斑患者來講要保持心態的平和，保持心情的樂觀，要學會調節好自己的情緒，不要讓自己太勞累，要注意多休息，學會釋放壓力，飲食方面要增加一些富含維生素的食物，飲食方面要選擇清淡的食物，多吃一些蔬菜和水果，少吃一些辛辣的食物，這樣才利于自己皮膚的調理。