當痤瘡發生時，許多人可能會感到無助和沮喪，因為這不僅影響了皮膚的外觀，也可能對自信心造成一定的打擊。然而，面對痤瘡，我們首先要保持冷靜，不要讓情緒主導我們的行動，然后及時進行正確的治療。異維A酸軟膠囊是治療痤瘡的常用藥，那么異維A酸要吃多久才有效果？一般吃幾周？ 　　口服異維A酸一般3—4周起效，療程視皮損消退情況、耐受情況及劑量而定，通常應不少于16周；建議長療程的持續性低劑量給藥（每日服用），并且根據皮損恢復情況，以及是否存在痤瘡殘留病灶，選擇適當減少劑量（≤0.3mg/kg·d）繼續維持治療2—3個月或更長時間，具體根據患者皮損改善程度以及皮損性質進行調整。（參考來源：口服異維A酸治療痤瘡臨床應用專家共識；臨床皮膚科雜志；2023年5月第52卷第5期）。 　　痤瘡通常是由于皮脂分泌過多、毛孔堵塞、細菌滋生等因素共同作用的結果。在青春期，由于體內雄激素的增加，很多年輕人會遭遇痤瘡的困擾。而成人時期，壓力、飲食習慣、不規律的生活方式也可能導致痤瘡的產生。因此，我們要從日常生活中入手，調整自己的生活方式，以減少痤瘡的發生。 　　首先，注意保持皮膚的清潔是重要的。每天用溫和的潔面產品清洗面部，能夠去除多余的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。其次，飲食方面也不容忽視。高糖、高脂肪的食物往往會加重痤瘡的情況。此外，要盡量避免熬夜和過度勞累，保持良好的作息規律，合理安排工作與休息，幫助身體緩解壓力。 　　如果痤瘡情況較為嚴重，建議及時尋求專業的皮膚科醫生的幫助。醫生會根據皮膚情況，為你制定合適的治療方案，包括口服藥物等。無論選擇何種治療方式，都要耐心對待，因為皮膚修復需要時間，急不得。