痤瘡，俗稱青春痘，是許多人在青春期甚至成年后都可能面臨的一大皮膚困擾。它不僅影響外貌，更可能帶來心理壓力。但痤瘡并非不可戰勝，通過科學的方法和積極的心態，我們可以將其控制。泰爾絲是治療痤瘡的常用藥，那么泰爾絲吃多久才有效果？一般幾周起效？ 　　口服異維A酸一般3—4周起效，療程視皮損消退情況、耐受情況及劑量而定，通常應不少于16周；建議長療程的持續性低劑量給藥（每日服用），并且根據皮損恢復情況，以及是否存在痤瘡殘留病灶，選擇適當減少劑量（≤0.3mg/kg/d）繼續維持治療2—3個月或更長時間，具體根據患者皮損改善程度以及皮損性質進行調整。（參考來源：口服異維A酸治療痤瘡臨床應用專家共識；臨床皮膚科雜志；2023年5月第52卷第5期）。 　　痤瘡的形成與多種因素有關。首先，皮脂分泌過多是關鍵原因之一，此外，細菌感染，尤其是痤瘡丙酸桿菌，會在堵塞的毛孔中大量繁殖，引發炎癥，形成紅腫的痘痘。再加上不良的生活習慣，如飲食油膩、作息不規律、壓力過大等，都會加重痤瘡的病情。 　　治療痤瘡需要綜合考慮多方面因素，除了藥物治療，生活方式的調整也很重要。飲食上要盡量清淡，減少高糖、高脂肪食物的攝入，多吃富含維生素和膳食纖維的新鮮蔬菜水果，幫助調節身體的新陳代謝。作息規律也很重要，保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體有足夠的時間進行自我修復。 　　痤瘡雖然惱人，但并非不可治愈。正確認識痤瘡的成因，采取科學的治療方法，并且調整好生活方式，相信能控制痤瘡的發展。讓我們一起努力，擺脫痤瘡的困擾，重拾自信，展現健康美麗的肌膚。