在我們日常生活中，越來越多的中老年人患有高血壓，而且這個病比較頑固，對患者身體健康影響非常大，回引起老年人動脈發生粥樣硬化和纖維性硬化，導致大動脈彈性減退，需要引起患者家屬的重視，美嘉素是用于治療高血壓的藥物，老年人要怎么使用美嘉素呢？
老年人要怎么使用美嘉素呢？
一定要盡早的治療，患者可以服用美嘉素等藥物來治療自身的疾病。美嘉素用量用法：對于單用替米沙坦不能充分控制血壓的成人患者，應給予美嘉素，1次/日，飲水送服，餐前或餐后服用。建議在改用復合制劑之前，應對復合制劑中兩種成分分別進行劑量滴定。在病情適合的情況下，也可以考慮將替米沙坦單藥治療直接轉換為復合制劑。
發病幾率也在朱家的增加，越來越多的人們患上了高血壓疾病，遺傳因素、高鈉、低鉀膳食、超重和肥胖、飲酒、精神緊張、年齡、缺乏體力活動等都有可能會造成高血壓的。
那么，生活中如何預防高血壓？
適量運動。適量運動可提高心血管系統性能，使血管的舒縮運動趨向正常化，并可降低血糖和血脂濃度。運動除了可以促進血液循環，降低膽固醇的生成外，并能增強肌肉、骨骼與關節僵硬的發生。最理想的運動方式是步行。
戒煙限酒。吸煙會導致高血壓。因為煙葉內含有尼古丁（煙堿）會興奮中樞神經和交感神經，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓升高。研究證明，吸一支煙后心率每分鐘增加5～20次/分，收縮壓增加10～25mmhg。
適宜的運動。競爭性或使用爆發力的運動，如舉重，會使血壓升高，而輕、中度以鍛煉耐力為目標的有氧代謝運動不但不會升血壓，反而有利于血壓下降。如能每天都運動就是有規律的健身運動，最為理想；七指運動劑量達到中等量運動，中等量運動是指運動中的心率達到（170-年齡）次/分。
適當娛樂，生活有節 高血壓患者，生活起居一定要有規律，應注意勞逸結合。適當參加娛樂活動，應注意有節、有度，每次一般持續時間不應超過2小時。
當我們患上高血壓的時候一定要及時的治療，但切勿盲目用藥，要詢問相關的醫師。如您對美嘉素有處方藥方面使用指導的需要，請撥打康德樂處方藥咨詢熱線：400-168-0606。關注康德樂大藥房公眾號kdlyao，健康優惠信息即時明了！
