打鼾是由很多原因產生的，大家不要以為肥胖人才會，當我們診斷無誤后，要怎么減少我們打鼾的次數，怎么提高睡眠質量呢？簡易式阻鼾器能夠讓我們睡覺的時候呼吸通暢，睡眠質量提高。那么，簡易式阻鼾器的原理是什么呢？
簡易式阻鼾器的原理是什么呢？
簡易式阻鼾器的原理如下：
一引：當戴用澳洲呼立亭阻鼾器后，舌被牽引向下，下頜開張，軟腭因失去舌對其向后的壓力而向前移位。 二開：軟腭隨舌背部水平降低，增大咽腔和氣道間隙，在睡覺時有效的保持氣道張開。 三止鼾：通過擴大后，緩解氣流通過咽腔盒軟腭，懸雍 A，綠色物理療法，科學止鼾：呼立亭阻鼾器佩戴后，保持下頜張開，舌被牽引向下，軟腭因失去舌對其向后的壓力而向前移位，增大咽腔和氣道間隙，從何減輕消除鼾神，進而減少和降低睡眠呼吸呼吸暫停的發生次數和程度，當晚佩戴，科學止鼾！ B，獨特設計，更方便，更安全，更有效：呼立亭阻鼾器，采用最先進的高分子記憶材料，只需在70-80℃熱水里侵泡17秒即可定型，可根據牙型重復定型，適合所有患者；上下牙槽一體式結構，無多余零配件，消除安全隱患；獨有中縫設計，能有效增加睡眠中吸入的氧氣量，更方便，更安全，更有效。 C，3-6個月告別打鼾：呼立亭阻鼾器佩戴3-6個月后，根據省里矯正機制，打鼾患者睡覺時會形成習慣性下頜前伸，同時下頜的肌肉和呼吸擴張肌肉彈性得以加強和恢復，并建立正常的睡眠呼吸機制，同時配合良好生活習慣，便可告別打鼾。
簡易式阻鼾器使用方法：
1，往碗里倒入80度左右熱水 2，用壓舌板插入增氧中縫，將阻鼾器放入熱水侵泡17秒。 3，面對鏡子，放入口中定型30秒 4，將阻鼾器放入冷水中侵泡一分鐘 5，取下壓舌板即可開始使用 垂粘膜產生的振動與渦流。保持呼吸暢通，從而減輕或消除鼾。進而減少和降低睡眠呼吸暫停的發生次數和程度，使患者不再打鼾。
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