在生活里，我們或多或少都一些壞習(xí)慣，比如常常熬夜等，但是有一些壞習(xí)慣，卻是引起疾病的根源，如生活里常見的前列腺炎一癥。
我們都知道，前列腺的健康對(duì)男性來(lái)說(shuō)是十分重要的，如果發(fā)生了前列腺炎，可能會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄甚至不育等問(wèn)題，所以要預(yù)防前列腺炎，就要從我們的生活點(diǎn)滴做起，從改變我們的壞習(xí)慣做起，那么有哪些壞習(xí)慣，可能會(huì)引發(fā)前列腺炎呢？
壞習(xí)慣一：性生活不潔
現(xiàn)代人性思想日漸開放，尤其是年輕人，但是不潔的性生活會(huì)給我們帶來(lái)許多病癥，前列腺炎也是其中之一，所以我們?cè)谛陨钋昂髴?yīng)該藥清洗私處，保持私處的干凈，以免誘發(fā)前列腺炎發(fā)生。
壞習(xí)慣二：性生活頻繁
年輕人總是精力旺盛的，尤其是在熱戀中的情侶，十分恩愛，但是頻繁不節(jié)制的性生活，也會(huì)給戀人們的身體帶來(lái)一些不好的影響的，會(huì)讓大量分泌物淤積和腺泡擴(kuò)張，從而引起腺體間組織水腫，導(dǎo)致前列腺出現(xiàn)炎癥。所以我們應(yīng)該保持規(guī)律的性生活，不要過(guò)度縱欲，以免引發(fā)前列腺炎。
壞習(xí)慣三：久坐不動(dòng)
所謂“能坐著就不站著，能躺著就不坐著”，現(xiàn)在很多人的工作幾乎都是長(zhǎng)時(shí)間坐著的，對(duì)著電腦進(jìn)行工作，而很多人下班回家也覺得很累，不想動(dòng)只想躺在床上玩手機(jī)，但是當(dāng)我們久坐時(shí)，前列腺會(huì)受到壓迫，使得會(huì)陰部、盆腔臟器過(guò)度充血，造成血液淤積，從而導(dǎo)致前列腺腺管阻塞，引發(fā)前列腺炎。所以在我們?nèi)粘Ｉ罾铮M量多運(yùn)動(dòng)，也可以通過(guò)中午飯后的間隙散步，不僅能預(yù)防前列腺炎的發(fā)生還能消食。
壞習(xí)慣四：不良的飲食習(xí)慣
現(xiàn)代人壓力大，有不少男性都有抽煙的習(xí)慣，如果遇上應(yīng)酬，還需要大量的喝酒，但是長(zhǎng)期這種不良的飲食習(xí)慣，是會(huì)引發(fā)前列腺炎的，尤其是喝酒，會(huì)使得前列腺反復(fù)充血，從而引發(fā)前列腺炎，所以，男性為了前列腺的健康，在生活里一定要少抽煙，少喝酒。
壞習(xí)慣五：憋尿
憋尿，相信很多人都有過(guò)這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)自己處于無(wú)法及時(shí)解決生理需求的時(shí)候，很多人都會(huì)盡量的忍耐，但是憋尿的傷害是巨大的。憋尿?qū)δ虻纻Υ螅绻L(zhǎng)期憋尿，會(huì)影響到腎臟的健康，因?yàn)槟蛞褐泻械奈畚铩⒋x垃圾很可能在憋尿過(guò)程中被二次吸收，從而影響到我們的腎臟健康，而且尿路不暢、慢性便秘、痔瘡等均可導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生，所以，在生活里千萬(wàn)不要經(jīng)常性憋尿，以免引發(fā)如前列腺炎等病癥。
上述的壞習(xí)慣和我們的生活息息相關(guān)，就如久坐和憋尿來(lái)說(shuō)，有些人的工作就是需要久坐的，但是為了預(yù)防前列腺炎的發(fā)生，建議日常在工作時(shí)，可以偶爾起來(lái)站一站，或者起身活動(dòng)活動(dòng)肩膀等，通過(guò)間隙時(shí)間多運(yùn)動(dòng)。
其次，如果出現(xiàn)前列腺炎的癥狀，如排尿不適、下體疼痛的情況，一定要及時(shí)就醫(yī)，不要因?yàn)槊孀訂?wèn)題，而錯(cuò)過(guò)了早期治療時(shí)間哦。
