導讀：十一味維命膠囊飯前吃行不行？十一味維命膠囊用法用量：口服。一次2——3粒，一日2次。飯后服用。十一味維命膠囊成份：沉香、肉豆蔻、廣棗、天竺黃、乳香、木香、訶子、木棉花、丁香、牦牛心、阿魏。

　　失眠的發病原因相對比較多，一般于自己不健康的生活習慣情緒因素有很大的關系，也有些患者是由于環境突然改變所造成的，建議患者要重視起來，選擇正規的醫院進行疾病的檢查和治療，那么十一味維命膠囊飯前吃行不行？ 　　十一味維命膠囊用法用量：口服。一次2——3粒，一日2次。飯后服用。十一味維命膠囊成份：沉香、肉豆蔻、廣棗、天竺黃、乳香、木香、訶子、木棉花、丁香、牦牛心、阿魏。十一味維命膠囊為硬膠囊，內容物為淡黃色的粉末；氣特異，味辛、微澀。十一味維命膠囊功能主治：鎮靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢，頭暈目眩。 　　出現失眠疾病患者要養成良好的生活習慣和飲食習慣，尤其是睡前避免喝濃茶咖啡，避免吸煙喝酒，不然很容易引起大腦興奮，建議根據自己的情況來進行調理，服用十一味維命膠囊的同時可以適當的進行體育運動，這樣能夠緩解失眠的癥狀，可以選擇散步等鍛煉方式改善自己身體的體質，同時患者要注意合理安排自己的作息時間，保持情緒的穩定，在睡前可以使用熱水來泡腳，這樣有助于血液循環，讓自己能夠盡快的入睡。 　　了解了“十一味維命膠囊是飯前吃還是飯后吃”的相關知識，對于失眠患者來講要多了解一些護理方法，可以在睡前聽一些舒緩的音樂，尤其是調整好自己的心態，避免出現緊張、焦慮的情緒，影響到自己的睡眠質量。