樂盯保護(hù)眼睛效果好不好
樂盯保護(hù)眼睛效果是比較好的，樂盯是一種可以預(yù)防和輔助治療眼睛疾病的保健食品，包括視網(wǎng)膜色素變性，黃斑病變，白內(nèi)障，近視，飛蚊癥，青光眼等。青光眼是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種常見疑難眼病。該病發(fā)病迅速、危害性大、隨時可導(dǎo)致失明。持續(xù)的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視野縮小、視力減退，失明只是時間的遲早而已。在急性發(fā)作期24-48小時即可完全失明。
葉黃素屬于類胡蘿卜素是構(gòu)成蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分也是人眼視網(wǎng)膜、黃斑區(qū)域的主要組成物質(zhì)能 防止眼睛的生理結(jié)構(gòu)和功能變異通過大量的實驗證實葉黃素對視網(wǎng)膜色素變性、黃斑病變和白內(nèi)障有明顯的預(yù)防和改善效果葉黃素的血管擴(kuò)張功能和強(qiáng)抗氧化性能可以改善眼部微循環(huán)改善眼部營養(yǎng)供應(yīng)防止自由基對眼部的氧化損傷。由于葉黃素不能由人體自身合成只能通過膳食和營養(yǎng)補(bǔ)充劑攝入。
葉黃素吸收藍(lán)光抗氧化。太陽光中的紫外光、藍(lán)色光進(jìn)入眼睛會產(chǎn)生大量自由基引起白內(nèi)障 、黃斑區(qū)退化甚至是癌癥。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉但藍(lán)光卻可穿透眼球直達(dá)視網(wǎng)膜及黃斑而晶狀體和黃斑的葉黃素能過濾掉藍(lán)光避免藍(lán)光對眼睛的損害。身體攝取的葉黃素分布到眼睛的兩二個部位（1）視網(wǎng)膜及黃斑區(qū)（2）晶狀體。研究顯示攝入葉黃素量高有助于延緩眼睛的老化、退化、病變減少眼疾的發(fā)生率還可以保護(hù)視網(wǎng)膜免受光線的傷害。
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