我們經常會聽到老人抱怨夜里睡不著，通常我們會以為人一老，就會想很多事情，就會影響睡眠，年輕人沒有心事，所以總是睡不夠，其實不是這樣的，老年人睡不著的原因有很多，如果是更年期失眠，是可以通過治療改善的，但是，治療要對癥進行，我們首先要找到更年期失眠的原因，才能解決更年期失眠的問題，那么，更年期失眠是為什么呢?

更年期失眠的4大影響因素

1、壓力過大、心理承受力不足

女性到了中年之后，身上所承受的來自社會和家庭中的壓力越來越大，而很多更年期女性隨著年齡的增長，耐心愈加不足、易被激怒。所以，更年期女性面對來自各方的壓力、精神心理負擔陡增，失眠也隨之產生。

2、夜間潮熱、盜汗等更年期癥狀

無征兆的出汗或被熱醒會打亂女性原本的睡眠，更易造成原本睡眠不高的女性情緒更加抑郁或暴躁。想睡覺，卻由于生理原因無法安眠，讓女人十分抓狂。

3、卵巢功能衰退，內分泌失調所致

女性進入更年期后，由于卵巢功能衰退、雌激素分泌減少致內分泌失調，更年期女性會出現失眠、潮熱盜汗、抑郁、易激動、心悸等癥狀，因此，及早補充雌激素是十分必要的。坤泰膠囊是目前SFDA批準唯一改善卵巢功能的專利純中藥，具有滋陰清熱、安神除煩的功效，不含任何激素成分，卻可以通過內源性調理卵巢功能而達到補充雌激素的作用，可有效緩解更年期綜合癥。

生活中一些更年期提前的女性人群中發現：她們很大一部分是發現卵巢功能衰退了而沒有重視，導致過早的閉經;所以，我們要注意女性在進入更年期階段的一系列變化并重視，做好預防和調理，更年期期間要保持心情舒暢，注意飲食調理，還可以嘗試吃一些補充雌激素的藥物，進行調節，莉芙敏片是一個不錯的選擇，它可以用于治療更年期綜合征，例如潮熱、盜汗、失眠、煩躁、抑郁、頭痛、心悸等。

康德樂藥師溫馨提醒：更年期是女人的一個重要時期，決定女人晚年的幸福，打好更年期保衛戰，為晚年幸福打下基礎，一定不可大意，另外，康德樂藥師提醒大家，莉芙敏片是處方藥，需要有醫生的處方才能到藥店進行購買，不要盲目用藥，如果還有其他疑問，可致電400-168-0606咨詢康德樂藥師。