更年期女性的多疑和情緒不穩定是比較常見的，有些人到了更年期可能性情大變，會為了小事而計較，會產生很多悲觀情緒，有時會在一些事情非常偏執和任性，有時會郁郁寡言，這都可能是更年期由于癥狀的表現，改怎么辦呢?

更年期患者以植物神經功能失調與情緒障礙為主要特征，表現有陣發性潮熱、多汗、焦躁、憂慮、恐懼、易激惹或神經衰弱綜合征，性功能障礙。伴有肢體麻木、浮腫、乳房脹、腰酸、腹痛等軀體不適。

早期多有更年期綜合征表現。臨床表現以情感低落、思維遲鈍為主，重者可有自卑、自責、自罪及自殺企圖或行為。常伴有明顯的焦慮不安或急性焦慮發作。這些患者的情緒可能胡出現不穩定的現象，因此，家人在日常生活中要注意患者的 日常行為，多關心患者情緒，多謙讓，多安慰。

更年期的來臨并不代表著就可以肆無忌憚地吃高熱量食物。以五谷為主，碳水化物是人體最重要最經濟的熱量來源，不能缺少，但也不能過多，以免增加體重。維生素只要一說鐵定說C或者是E因為這兩個的作用最大。具有廣泛的生理功能，任何一種維生素都不可缺乏，應多吃新鮮水果、蔬菜。

有些婦女進入更年期后，不能主動參加社會活動，又不去開拓美好的生活，享受生活樂趣，而是整天閉門自思、悶悶不樂，自討苦吃，久而久之便產生精神憂郁。更年期抑郁癥的家庭成員應該疾病有所認識，注意從心理上理解患者，同情患者，注意關心保護支持患者盡快恢復健康，對疾病的嚴重性有充分的估計，對一切可能發生的意外情況采取有效的預防措施。

康德樂藥師溫馨提醒：如果患者的病情不能控制，或者已經嚴重影響到生活，請家屬早日勸患者接受治療，在醫生的指導下進行用藥，莉芙敏片是用于緩解更年期癥狀的藥物，患者可以在醫生的指導下使用，如果您需要了解更多的關于莉芙敏片或者您需要指導更多的更年期抑郁的治療方法，可致電400-168-0606咨詢康德樂藥師。